Omara

Prihaja dolgo pričakovana pomlad. To ni le priložnost, da izgubimo nekaj dodatnih kilogramov, temveč tudi, da spremenimo naše načine prehranjevanja. V toplejšem vremenu nas spodbuja, da odstranimo težko prebavljivo prehrano, ki temelji na telesu in mlečnih izdelkih, ter zdravje, ki nam ga ponujajo solate.

Perle Bleue Visage Care Moisturise

vitaminiSolate so velika vitaminska bomba. Zagotavljajo nam vse elemente, ki so potrebni za pravilno delovanje sistema. Poljaki se še vedno spominjajo, da je linija bolj naklonjena živalskim proizvodom. Zato veliko naših rojakov trpi zaradi bolezni srca in ožilja. Koronarna bolezen, ateroskleroza in hipertenzija so še vedno zelo pomembni vzroki smrti pri starejših. Pogostejše uživanje solat in zmanjševanje živalskih proizvodov zmanjšuje tveganje za bolezni, ki so na seznamu.

prebavljivostZelenjava je veliko lažje prebavljiva kot telo in mlečni izdelki. Manj so v obliki hrane, zaradi česar se počutimo bolje, ko smo jih jedli. Zelenjava ima alkalno reakcijo v nasprotju z mesnimi izdelki. Zahvaljujoč jim ne zagotavljajo tematike z zgago in hiperacidnostjo. Prehrana, ki temelji na uživanju solat, je zato trajnejša in estetska za lastni prebavni sistem telesa.

Enostavnost pripravePriprava solate ni občutljiva, še posebej, če imamo pravo opremo. Rezalnik zelenjave jih bo naredil izjemno hiter. Vse, kar morate storiti, je, da izberete zelenjavo, iz katere želite doseči solato, jih razrežite s pomočjo stroja, premešajte in roskajte z limoninim sokom. V nekaj trenutkih smo dober in kaloričen obrok.

kaloričnaPred prijateljskimi in vročimi dnevi je vredno izgubiti nekaj maščobe, ki se nabira pozimi. Najlažji način, da dobite sanjsko sliko, je, da greste na dieto, ki temelji na zelenjavi in ​​solati. Hitro boste ugotovili, da je lahko boljši od starega poljskega bigosa in svinjskega sekire. Kaj veliko pripraviti okusno solato ne sme biti glavni kuhar. Potrebujete le domišljijo in domišljijo. To je tisto, kar si želimo, iz katerega bomo ustvarili lastno okusno in praktično solato.